Symptomer på en mangel på visse vitaminer

• Symptomer på mangel på visse vitaminer

Symptomer på en mangel på visse vitaminer

9 vigtige signaler din krop for at få hjælp.

1. Tør hud, afskalning og irritation. Symptom af vitamin A, E, B2, B3, B12, jern og svovl.

2. Hårtab. Fejl indikation B3, jern, magnesium, zink, svovl.

3. Tør og skørt hår og negle. Dette antyder, at kroppen mangler calcium, jern, magnesium, svovl og vitamin E.

4. Den tynde emalje, dårlig tandsundhed. Ofte optræder som symptomer på mangel på calcium, magnesium og fluor.

5. Pale. Symptom mangel af kobber, jern, vitamin B9, B12, E.

6. Overtrædelse af menstruationscyklus, alvorlige PMS. Et tegn på jernmangel, vitamin A, B9, E og D.

7. Rigelige menstruation. Et signal om, at din krop mangler vitamin C og D.

8. Problemer med undfangelse. Det vigtigste symptom på en mangel på vitamin B9.

9. åreknuder, karsprængninger. Dette er et tegn på manglende kobber.

Relaterede artikler
Hvordan man laver hår sundt og smukt | Tips Hvordan man laver hår sundt og smukt | Tips
20-årig pige på grund af sygdom synes at 7 år 20-årig pige på grund af sygdom synes at 7 år
Needles tatovering maskiner er tilbage under huden på folk metalpartikler. Hvad er de farlige? Needles tatovering maskiner er tilbage under huden på folk metalpartikler. Hvad er de farlige?
Vitaminer kan reducere risikoen for død, men kun hvis de modtager et måltid Vitaminer kan reducere risikoen for død, men kun hvis de modtager et måltid
Astronomer har fundet en af ​​de ældste stjerner i Mælkevejen Astronomer har fundet en af ​​de ældste stjerner i Mælkevejen
Russiske forskere har udviklet et nanomateriale, der kan løse problemet med huller i tænderne for evigt Russiske forskere har udviklet et nanomateriale, der kan løse problemet med huller i tænderne for evigt
Stanford forskere foreslået en ny metode til at samle elektropovodnikov Stanford forskere foreslået en ny metode til at samle elektropovodnikov
Den mest nyttige grød Den mest nyttige grød
Produkter, der styrker og rense deres tænder Produkter, der styrker og rense deres tænder
Sådan genkender dehydrering? Symptomer, der leverer organismen Sådan genkender dehydrering? Symptomer, der leverer organismen
6 grunde til at spise bananer 6 grunde til at spise bananer
Hvorfor ikke at drikke kaffe Hvorfor ikke at drikke kaffe
Videnskabelige metoder til at løse søvnproblemer en gang for alle Videnskabelige metoder til at løse søvnproblemer en gang for alle
10 mest nyttige slik 10 mest nyttige slik
Miners svovlminer Miners svovlminer
Nye artikler
Levende billeder af Julien Duve Levende billeder af Julien Duve
Piger før og efter makeup Piger før og efter makeup
En arbejdstager fundet lighuset fryser levende kvinde En arbejdstager fundet lighuset fryser levende kvinde
10 tips: hvordan at flirte 10 tips: hvordan at flirte
Af frygt for produkter pige 15 år spiser kun chips Af frygt for produkter pige 15 år spiser kun chips
Sådan aktiveres en legetøjsbil i en rigtig - udsigt til mirakler Sådan aktiveres en legetøjsbil i en rigtig - udsigt til mirakler
Lys maleri kunst Lys maleri kunst
Er det vigtigt farve, når du opretter et logo? Er det vigtigt farve, når du opretter et logo?
Papir kunst ved Joe Bagley Papir kunst ved Joe Bagley
Forældre låste sin søn i en sten fængsel i 30 år Forældre låste sin søn i en sten fængsel i 30 år
En olieudslip ud for kysten af ​​Thailand En olieudslip ud for kysten af ​​Thailand
Forskere har opdaget, at der på den blå planet er glas brusere Forskere har opdaget, at der på den blå planet er glas brusere
Den største Rubber Duck i verden kom til Hongkong Den største Rubber Duck i verden kom til Hongkong
Oversvømmelser i Thailand og virkningerne Oversvømmelser i Thailand og virkningerne
Bioengineers har skabt kunstige menneskelige øre Bioengineers har skabt kunstige menneskelige øre