Hvilken slags vin de mest nyttige for sundhed

• Hvilken slags vin de mest nyttige sundhed

Undersøgelser viser, at små mængder alkohol ikke skader kroppen, og kan give fordele. Hvis vi taler fx om vin, så dens forskellige former har forskellige fordele. Her er toppen, hvorigennem du kan gøre ikke kun de troende, men også et sundt valg.

1. Red tør

Den mest nyttige sundhed vin, det de fleste antioxidanter. Og alt sammen fordi huden af ​​druer tilbage i tønde i gæringsprocessen og giver sine næringsstoffer - procyanidiner - drikken. Denne vin (med måde!) Godt for hjertet og kan bidrage til at leve længere. De fleste af procyanidiner i vine fra sydvest Frankrig og Sardinien, og det spanske, amerikanske og australske på mindre end 2-5 gange.

Orange 2.

Denne hvidvin er lavet på modellen af ​​den røde. Kort sagt, med udblødning af hvidvin ud af det rent henvist til at skrælle druer, og i tilfælde af dette - forlader for en periode på flere uger til et år. På grund af dette, vinen tager på en lys orange nuance.

3. Rose

Det er lavet af røde druer, men kontakten med skind varer mindre end i de tidligere versioner - kun et par timer. Og det betyder, at de antioxidanter i det mindre.

4. Hvidt pulver

Fra sin hud fjernes på én gang, hvilket gør det mindre nyttigt for sundhed, men kan stadig fås nogle fordele.

5. Søde Vin

Den sødme opnås på bekostning af sukker. Således, 150 ml muskatnød indeholdt 21 gram kulhydrater, hvoraf 13 - ren sukker. Til sammenligning er de samme dele Chardonnay kun 3 gram kulhydrater (sukkerarter og - en tredjedel af denne mængde). Kort sagt, valget er indlysende.