
43 uventede årsager hovedpine

Den dunkende, jagende, smertende - vi alle kender det. Næsten alle havde en hovedpine mindst én gang i livet.
Mennesker, der lider af denne svøbe i tusinder af år. På samme tid i forskellige kulturer, folk troede, at den skyldige i alle de onde ånder, der gav anledning til den procedure, der kaldes trepanation, hvor en lille del af kraniet blev fjernet for at give luft for denne mest onde ånder.
Heldigvis i de fleste lande er der ikke behov for at bore huller i kraniet for at lindre hovedpine. Men hvis ikke skyldig i alle de onde ånder, så hvad der forårsager sådan ulidelig hovedpine?

I virkeligheden er der så mange årsager til hovedpine, der kan læres fra den lange liste af medicinske litteratur. Her er nogle af de mest almindelige faktorer, der forårsager migræne, spændingshovedpine, klyngebomber og andre hovedpiner.
1. Misbrug af OTC smertestillende. Halvdelen af de tilfælde af kronisk migræne og 25 procent af alle hovedpine er faktisk episoder af tilbagefald forårsaget af en overdosis af smertestillende medicin.
2. Øl
3. Rødvin
4. Fermenteret Ost
5. Soya
6. Røget fisk
7. kødprodukter indeholdende nitrater (bacon, pølse, pølse)
8. Halvfabrikata
9. gærede fødevarer
10. syltede produkter
11. Pickles
12. Chokolade
13. Nødder
14. Mejeriprodukter

15. sødestoffet aspartam
16. springe måltider
17. Bright Lights 18. refleksion af sollys
19. Høje lyde
20. De behagelige lugte, fx parfume
21. Ubehagelige lugte, såsom fortynder og cigaretrøg
22. Rygning
23. hormonelle forandringer hos kvinder før og under menstruation, graviditet og overgangsalder
24. Hormonelle præventionsmidler
25. Manglende døgnrytme på vej
26. Ændringer i søvn cyklus
27. Mangel på søvn
28. Overskuddet af søvn
29. Sleep i et koldt rum
30. Sleep ubehageligt
31. Spændingen på hoved og hals i en akavet stilling under drift
32. Fysisk overanstrengelse
33. seksuel aktivitet
34. Ændringer i barometertryk og vejr
35. Den store højde (flyrejser, ture til højde)
36. Varmen (varmt vejr, boblebad)
37. forkølelse, influenza, bihulebetændelse

38. Tension kæbe, tænder slibning
39. overspænding view
40. Hoved skade
41. Stress
42. Depression
43. Angst
Alvorlige årsager til hovedpine forekommer ikke meget ofte, men nogle gange hovedpine kan signalere en mere alvorlig tilstand. Det bør straks søge læge, hvis du har pludselig, kraftig hovedpine, hovedpine efter et slag i hovedet, eller hovedpinen er ledsaget af stivhed i nakkemusklerne, feber, forvirring, tab af bevidsthed og smerter i øjet eller øret.